Hace ya 2 meses que di a luz a mi 4º bebé como lo llamo yo: el PLANNER. Muchas de vosotras ya lo tenéis con vosotras.
Si acabas de aterrizar en este post y no sabes de lo que te hablo, pincha aquí para saber qué es esto del Planner, aunque si sigues leyendo también te lo voy a contar en este post.
Si ya conoces el Planner, pero te han surgido dudas de si podrás sacarle utilidad o no por tu situación particular, sigue leyendo porque ¡es muy posible que te resuelva esas dudas con este post!
Allá vamos. Estos son todos los usos que le puedes dar a tu Planner:
COMPAÑERO INSEPARABLE EN TU TRATAMIENTO DE REPRO
Para motivarte en el camino.
Para gestionar tus emociones durante el proceso.
Para organizar y llevar control de los pinchazos y otra medicación.
Para la gestión de las citas médicas y quedarte con todo lo importante.
Para no olvidarte de ti misma durante la betaespera.
Para llevar tu día a día de una forma más positiva y consciente…
Un todo en uno para llevar siempre contigo en tu subida a la cima
RECUERDO IMBORRABLE DE LO QUE HA SIDO TU CAMINO
Si ya conseguiste llegar a la cima y tener a tu(s) peque(s), ¿qué mejor forma de honrar el camino y todo lo que has conseguido que ponerlo por escrito y guardarlo para siempre?
Utiliza el Planner para recopilar toda la información de cómo fue el tratamiento que te llevó a tu bebé o bebés. Desde la estimulación, la punción, la betaespera, las primeras ecos…
Aparte de la parte médica, puedes anotar cómo te sentiste, cuáles son tus recuerdos de los momentos clave que viviste.
El día de mañana podrás volver a él siempre que quieras y se lo podrás enseñar a ellos.
La verdad es que se me pone la piel de gallina recordando el mío. Este es el uso que yo le estoy dando.
DIARIO DE EMOCIONES
Si te gusta poner por escrito tus pensamientos y emociones, puedes utilizar la parte de agenda semanal como tu espacio íntimo y personal para tu diario.
Hay espacio cada día de la semana para recopilar lo que necesites.
Las pegatinas, el espacio para dibujar y el grosor del papel son perfectos para dejar volar la imaginación.
¡Para mí es tan terapéutico escribir!
PLANIFICACIÓN DE EMBARAZO
Tanto si en estos momentos lo estás intentando de forma natural, como si nunca te has visto envuelta en un tratamiento de repro, el Planner también puede ayudarte:
Tienes espacio dedicado al seguimiento de tus ciclos menstruales
Si te estás tomando alguna suplementación para ayudar a la ovulación, a mejorar tus ciclos, etc. También tienes varias secciones donde poder apuntarla y llevar un control diario.
La fase lútea de tu ciclo (el periodo que va desde que ovulas hasta que te viene la regla o te haces un test de embarazo) pueden ser días de mucha agonía si estás buscando embarazo.
Toda la parte motivacional e inspirativa del Planner te puede ser muy beneficiosa en esos momentos y hay espacio de sobra para plasmar tus sentimientos y emociones.
Si le estás dando algún otro uso que no he contemplado aquí, ¡estaré encantada de leerte en comentarios!
